CANTA SEGURO

Infinidad de individuos enfrentan un marcado resquemor al cantar, especialmente frente a el público, porque temen ser juzgadas, cometer errores o no cumplir con las expectativas propias o externas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como manos sudorosas, aceleración del ritmo cardíaco y opresión en la garganta, lo que origina